⚽プレスクール(6回目)⚽
本日も和愛(カズナ)コーチによるウォーミングアップでは、スポーツリズムトレーニングを取り入れ、体幹トレーニングを実施し、基礎トレーニングとして、パス&コントロールを行いました☆
続いて先週の振り返りとして、「パスの3原則」を再度確認。
パスを出す受け手の状態(マークの位置)を観て、①ハードパス、②スペースへのパス、③パスを飛ばす、を何度も繰り返し実施しました。
その後、1vs1+1vs1+2サーバー、2VS2+2サーバーでトレーニングを行い、1VS2+GKという形でビルドアップでのビハインドポジションを取る練習もしました🎶
最後に、本日の練習の成果を確認するため紅白戦を実施し、振り返りと参加者同士で感想をシェアして終了しました☆
新しい体験者が4人も来てくれて、本当に盛り上がってきました😊
人数が増えるとできるトレーニングも増えてさらにサッカーが楽しくなります✨
また友達も一緒に参加して貰って、どんどん仲間を増やしてくださいね♫
このプレスクールでは統一した流れでボールを奪ってからのところをやっていますが、この日はより実戦に近くできたと思います💪
試合に活かせる様に仲間とも話しながらしっかりと成長しよう!
それがCLUB GROEI !です🔥
これからもグルーイを盛り上げていきます☆いつでもお問い合わせお待ちしております🎶
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