本日は、摂津2中（摂津2.4.5中の合同チーム）と朝から15分4本、10分ハーフ1本のトレーニングマッチをさせて頂きました。
トータル1-7で負け越しました💦前日のナイターの公式戦から早朝の練習試合。
公式戦とは違うし、8人制だし、トレーニングマッチだし。だから？
トレーニングは自分を高めるためで、トレーニングマッチはそれを試すため。
だから、今の自分を確認する場所！やってきた事の確認だよ。
現在地が分かればゴールへのルートが考えられるし、ルートを決めてそこに向かえる。
自分のナビは自分でコントロールできる。
時間？道幅？高速使う？燃費？距離？
何を重視しますか？
グルーイでは、一緒に戦う仲間を募集しています！初心者大歓迎です！！是非一度遊びに、見学に、体験に来てください💪✨いつでもお問い合わせお待ちしております🎶
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#U-15 #女子サッカー #高槻 #摂津 #茨木 #枚方 #吹田 #北摂 #摂津市立青少年運動広場 #weリーグ #なでしこリーグ #FC高槻ピンキーズ（U-12）
アルファリーグの第五戦目は、スペランツァ大阪さん。
結果は0-0でドローまた悔しい試合となりました。
それでも良い試合ができる様になりました。
選手の成長も観られます。
保護者のみなさんの応援も頂いています。
それでも勝てていない。
要因は色々とありますし、原因も、課題もあります。
でも、、、勝ちたいよね！勝ってもらいたいですよね！
チームとして、みんなが役割りを各自が考え、選手同士での声掛けをして、ゴールへの道すじを作り、共有する！
個人として、できることのポイントを試合前日から準備、体調を整え、試合前に気持ちを切り替える！
CLUB GROEI ！にはできることはまだまだある！
それって、まだまだ伸び代があるんだよ！
悔しさは勝ちたいからこそ生まれる。悔しいのは、二次感情！勝ちたいのが一次感情！
個人への課題は、少しずつ各コーチからも伝えています。
できることは各自でやる！それを発揮したらチームの力になる！
来週もアルファリーグはあります！悔しさと課題をノートに書いて一旦頭から出す。
それを自分が見返すことでやる事が整理され次に向かってがんばり方が分かる！
そんなサイクルで成長が足し算から掛け算になる！
サッカーを楽しむ為に何ができますか？
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今日の練習では、今まではあまりやってこなかった「気持ちの部分」に取り組みました🔥
サッカー以外のスポーツでももちろんだけど、
やっぱり最後は勝ちたい気持ちが強い方が勝つよ。
ましてやサッカーのようにコンタクトスポーツ（選手同士が直接的に接触することを伴うスポーツ）なら尚更。
今まではサッカーをより楽しんで、サッカーを好きになる！
そんなフェーズ（段階）だったし、選手達自身も仲間と楽しく！だったと思う。
でも、アルファリーグが始まってから、サッカーはボールを挟んだ戦いだって事に気づき、
勝ちたい！となってきているフェーズ（段階）なんだと思う。
CLUB GROEI !らしいサッカーはみんなで確立してステップアップ！
だから、少ししんどくも、厳しくもなるよ！もちろんトレーニング中だけ！
切り替えてしっかりできるようにやっていこう！
この日の内容はそんなフェーズなので、まずは自分の力を100%出すって
どういうことなのか？また、どれくらいが自分の100%なのかを
少しでも感じてもらえたらと促した。
次の試合で勝つために、何が必要なのかを各選手が自分自身で見つけて、それに取り組むことができれば素晴らしいですよね👏✨
コーチがあれやこれやとトレーニングをすることも必要ですが、
自分たちが見つけて取り組むと決意のようなものが生まれ頑張れると思います。
ただ、その手段方法というのは、コーチたちの方がたくさん持っているので
体を強くしたいとか、シュートが上手くなりたいとか、相手のボールを奪いたいとか、
早く走れるようになりたいとか、それは聞いてください。具体的に伝えるよ。
まだまだCLUB GROEI !は成長できる！
成長を楽しもう！
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本日は、SSL girlsさんとの対戦でした⚔
結果は、敗北、、、振り返りの時にみんなに聞いたら、「悔しい！」
先週の反省と課題に向き合い、走って！球際に強く挑み！
仲間とも声を掛け合い！最後の一歩が出せる様に！！
でもね、厳しいことを言うけど、これが最低ラインで、これがベースなんだよ！
今まで勝てなかった相手チームはどうだった？
スポーツの勝ち負けは運もあるけど、相手より質の高いトレーニングを積んできたのかだと思う。サッカーはスポーツだから楽しむことが先決。
だからこそ高みに挑む！それがもっと楽しくなるし成長に繋がり、高揚感や達成感、自己効力感が得られる。
そうすれば好転していく！
強い相手に本気で挑んで負けたのなら、そこから学ぶ事はたくさんある！
やろう！戦おう！成長できる！
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金曜日は個人に特化したトレーニングとしています。
なので、なるべく選手自身が主体的にがんばれる環境を作ろうとしています。
がんばれと後押しすること、褒めておだてること、見守ること、
目標をたてること、もしくは、叱るなどしてあおること…
組み合わせることで、士気が高まるように…
難しいねぇ…😓
だから、私は面白いし、がんばれるんだけどね。
この日は私が我慢‼️我慢‼️我慢‼️
そしたらさぁ…ちょっとずつ声がでたした👏✨
やっぱり選手を信じないとね😊
明日は勝ちたいよね‼️
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近年、時期的に夕方のゲリラ豪雨が怪しくなってきました💦
この日も遠くで雷が、、⚡⚡
今日は、何とか最後までやり切れましたが、夏の期間は夕立理由で早めに終わる事も念頭に置いて組まないとですね🤔
この日の内容は先日のアルファリーグで良かったところ、改善が必要なところ、不足しているところを考え、選手達とも話し、私が思う所のトレーニングをしました。
100％で頑張らないといけない場面で10回中何回100％でやれるか！？
ここだと思いましたので、まずは100％の出し方を少しキツイトレーニングを選手達自身の士気が上げるために単純なパス＆コントロールで時間制限をつけて挑んでもらいました。
できない！悔しい！やり直す！できない！悔しい！やり直す！
それがいつかは自分を持ち上げるモチベーションアップになっていました。
試合でボールが奪えるようになって、パスが繋がり、ドリブルで相手のペナルティーエリアまで持ち込む！
そこでは相手も必死に止めにくる！
ここで負けたくない！と最後の力を自らが振り絞れるのか！
最後の一歩が出せるのか！
サッカーは楽しむものだし、楽しむ事が成長の糧でもある。
でも、ゴールを目指すとその手前で失速するよ。だからこそその少し先を目指すと届く。
目的の為に目標設定は必要だけど目標はあくまで目標。
目的を見失わないように仲間と一緒に先を目指して成長するよ！！
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noa's ark（旧ZELCOVA）との試合、結果がともないませんでした💦
選手はもちろん、コーチ陣も悔しい思いです。
何が原因で何をすれば良いのか、メンタル面は？システムは？声掛けは？体調は？
様々な原因があると思います。
そこにはどう取り組むのか。そこはもちろん大切なところなので
選手の取り組み方、コーチの指導方法はチーム全体として考えていきます。
また、違う面からすると良いところを伸ばす方法もあります。
サッカーとしてCLUB GROEI !は間違いなく成長していますので、
そこはもっと追求していきます。
日本人はマイナス面をプラスにする傾向にありますが、
他国ではプラス面を伸ばす傾向にあるようです。
もちろんどちらにも一長一短がありますが、方法にとらわれないで
選手の成長をいちばんに考えてトレーニングを積み重ねていこうと思いました。
来週からは暑熱対策のため夕方以降の試合となります。
時間に合わせて体調管理をすることも選手として大事なことです。
セルフコントロールを各自してください。
コーチ陣も一緒に成長する為に試行錯誤します！
チームみんなで成長したいです。
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明日のアルファリーグに向けての昨日からのトレーニングの続き！
試合を想定して、ディレイ（遅らせる）なのか、アタック（奪う）なのか…
またそれを後ろのポジションの仲間からの声かけで自信を持って向かえるのか！
そんなところに特化しました。
人数が少なかった中での濃いトレーニングとして身になっていれば嬉しいです。
明日、主導してください！
明日も暑いよ‼️
だからこそ勝利を自分たちの力で
取りに行こう‼️
早く寝て、朝ごはんはしっかり食べて来るように‼️
サッカー⚽️を楽しむ為にも勝とう‼️
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最近続けている個人ディフェンス。
どの方向？どんな目的？次の攻撃は？
そんなところの次を考えてのディフェンスです。
本当に高度なトレーニング内容になってきています。
もちろんディフェンスなので相手の攻撃を抑制する事が第一目的ではあるのですが、チームとしてのディフェンスに繋げるための個人ディフェンスはチームで共有することが必須です。
組織として守るための個人です！
ボールに行くのか？スペースに行くのか？
ディレイ（遅らせる）のか？
サンド（2人で）行くのか？
などなど・・・
ディフェンスはゾーンと人数などで優先順位を決め、
それを共有して組織で守り、攻撃に繋げる！
少しずつですが、掘り下げて、理解を深めていこうと思います。
なのでしっかりとノートはつけていこう！
個人の成長がチームの成長！
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前回のアルファリーグで気になった日曜日に続き「個人ディフェンス」ココのおさらいをしました。
ステップワーク、ボールの奪い方、ポジショニング、奪う方向など
後はボールを追う時の方向と目的の確認になります。
これは金曜日と土曜日にやりますよ！
今はアルファリーグでの成長を考えてトレーニングで自信を持ってやって欲しいです！
攻撃の一歩目はボール奪取！まずはボールを奪わないとね！
以前にもやった事をおさらいするってことはそれだけ重要ってこと。
だから以前とはみんなも成長してるから違う見方（視座・視野・視点を変える）もできていて、疑問もわいてくると思う。
そんな時はその場で聞いてください。
日曜日はみんなで勝利するよ！
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今日も暑かったですねえ🌞💦
午前中のTRは、提携クラブのピンキーズさんと合同で実施しました。
本日は、前日の個人ディフェンスのおさらいでした。
基本的にディフェンスは組織でするものですが、それは個人のディフェンスがしっかりしているのが大前提です。
基本はおさらい、振り返りが大切ですね。ピンキーズさんの高学年も一緒にステップワークからでした。どのスポーツもそうですが、特質がありますね。
サッカーも色んな部分がそれにあたります。
いちばん大きいのはサッカーはフライングがＯＫなんですよ！というよりフライングができる方が良いんです！
予測して、相手を惑わせて、逆を取る！すごく大事です。
話はそれましたが、ディフェンスにおけるスッテップは、相手への対応になりますが準備することで、こちらの術中にはめることができれば最高です！
コーナーに追い込むところまでできたかと思います。
基本は振り返りながらトレーニングする！その為にノート付けてますか？
昼からはお楽しみのBBQ！
少し風が強い時もありましたが、とにかく暑い！みんな日焼け大丈夫？
いっぱい食べられましたか？仲間といっぱい話して遊びましたか？
ピンキーズさん、CLUB GROEI ！と連携して今後も女子サッカー楽しみましょう！
東コーチの主導準備で楽しめましたね！いつもありがとうございます。
さあ！また来週のアルファリーグがんばろう！
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本日は、グルーイ主催で、Early Summer Cupを実施しました！
午前中は星翔高校女子サッカー部さんにも参加して頂き、新しいチームとの対戦で気付きや課題が見つかり、CLUB GROEI ！の強み、弱み、機会、脅威（SWOT分析）が
今後のトレーニングや対策に有益な試合ができました。
参加して頂いたチームに感謝です👏✨
内容としては、今までに戦った事のある傾向のチームにはディフェンスが対応できましたが、
不慣れな攻撃に対しての対策が浮き彫りになりました。
対策は既に考えましたので私もチャレンジします！
後は、得点力の強化です。
まずはパターン化して得点に結びつけるセオリーをトレーニングしてきましたが、
ここ最近は少しそこから次のフェーズ（段階）に入り、選手個人がどうすれば相手ゴールへの道筋を作り、チームで共有きるかの所に来ていて、それがこの日には数人がそこにチャレンジして手ごたえを感じてもらえたのかと思います。
来週のアルファリーグにも新しいスキルを持って挑めたら私も嬉しいですし、選手の自信につながると思います。
今回参加して頂いた友好チームには感謝です。
今後ともよろしくお願いします！
女子サッカーの普及と強化、今後も大きな課題ですが友好チームの指導者間で広げていきたいです！ありがとうございました！
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