⚽スクール＠摂津市立青少年運動広場⚽

いつものスポーツリズムトレーニングと体幹TRをウォーミングアップで行い、基礎トレーニングでは、各種リフティングでボールフィーリングのおさらいをしました。

本日の練習テーマは、先週から引き続き「ルーズボール」でセカンドボールの様にどちらのボールでもない状態をどうするか、に取り組みました。

トレーニングの内容は次の通りです。

TR1：色々なルーズボールの奪い方

　　　（グラインダー、バウンド、ハイ）

　　　コントロールからやってみる

　　　ルーズボールを1VS1で奪い合う

TR2：3vs3+2GK

　　（ダブルボックス）

　　（なるべくルーズボールスタート）

先日体験に来てくれた6年生が入会してくれました👏✨

グルーイでは、一緒に戦う仲間がまだまだ必要です❕初心者大歓迎です！是非一度遊びに、見学に、体験に来てください💪✨いつでもお問い合わせお待ちしております🎶

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