⚽スクール@摂津市立青少年運動広場⚽
本日のスクールは、ウォーミングアップで、スポーツリズムトレーニングと体幹TR
をしてから、基礎トレーニング、パス&コントロール(各種止める、蹴る)を行い、
トレーニングテーマは、「パスの原理原則」でした。
いつパス?
何観てパス?
どこでもらう?
etc…
トレーニング内容は次の通りです。
TR1:ウォーキングサッカー
何を観る?
3vs1(ロンド)
TR2:2vs1(シュートエンド)
3vs2+1GK+1サーバー
GAME
この日は、パスの第一段階を「観る」ことに特化しました👀✨
ただし、そこは「自分が」のところです。
習慣化していく事で慣れていき、それが成長になります。
まずは自分がやってみる!
量をやってみる!
育成年代はゲームがやりたいと思いますが、
トレーニングで一歩一歩階段を登ることです。
もちろん、そのトレーニングを楽しく続けられる様に
工夫するのが私の役割です。
チーム丸ごと成長するよ!
グルーイでは、一緒に戦う仲間がまだまだ必要です❕初心者大歓迎です!是非一度遊びに、見学に、体験に来てください💪✨いつでもお問い合わせお待ちしております🎶
お問い合わせ、体験参加希望の方は、こちらからまたはメールにて
#U-15 #女子サッカー #高槻 #摂津 #茨木 #枚方 #吹田 #北摂 #摂津市立青少年運動広場 #weリーグ #なでしこリーグ #FC高槻ピンキーズ(U-12) #北大冠 セルコバFC(U-12)
0コメント