スクール＠カネカグラウンド

今日のスクールでは、浮き球のトレーニングをしました。

先週のスローインとの関りも考えて色々なトレーニングをしました。

まずは新年度の初めにテストとしているリフティング！

リフティングには賛否両論がありますが、私はやった分だけ結果が顕著に出るので

達成感や自己肯定感、自己効力感につながると考えています。

そこから対面の返しをしっかりとトレーニング。

足のどこ（ピンポイント）に当てればミートできるのか。

次に動きながらのコントロール（トラップ）！

これが難しいようです。

全ての動作が動きながらできることで相手を置き去りにすることにつながります。

大事なので継続！

少し暖かさも感じられるようになってきたのでモチベーションアップになれば嬉しいです。

グルーイでは、一緒に戦う仲間がまだまだ必要です❕初心者大歓迎です！是非一度遊びに、見学に、体験に来てください💪✨いつでもお問い合わせお待ちしております🎶

お問い合わせ、体験参加希望の方は、こちらからまたはメールにて

#U-15 #女子サッカー #高槻 #摂津 #茨木 #枚方 #吹田 #北摂 #摂津市立青少年運動広場 #weリーグ #なでしこリーグ #FC高槻ピンキーズ（U-12） #北大冠 セルコバFC（U-12）