スクール@摂津市立青少年運動広場

本日は、春休み中なので少し時間を早めて開始しました☆

先日から取り組んでいるチームディフェンス！

まずは個人のディフェンスから振り返り確認。

トレーニング内容が変わると難しいのかな、苦戦している選手が多かった印象です💦

個人のディフェンスは5つの決め事があります。

これを考えないでもできる様になりたい！

オフェンス（攻撃）ディフェンス（守備）は、

どちらかが上がっただけではチームの向上にはならないので、どちらも交互にトレーニング！

これは新年度の公式戦まで続けるよ！

グルーイでは、一緒に戦う仲間がまだまだ必要です❕初心者大歓迎です！是非一度遊びに、見学に、体験に来てください💪✨いつでもお問い合わせお待ちしております🎶

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