TR＠三宅スポーツセンター

ゴールデンウィークの中、選手たちは自主練も含めサッカーを楽しんでくれていて私は嬉しい限りです😊

内容はあまり変化していないのですが、この日は「ゼロポジション」を少しやりました。

調べて頂いた方が分かりやすいと思いますが、自然体（姿勢）からスムーズに身体を動かすことでしょうか。

サッカーはプレー中はずっと何かをしていますし、場面場面でクイックなプレーを要求されます。

認知・判断・実行とよく言われますが、これを自然体からできるとケガも減り効率よくなります。今後もこれは継続していきます。

それとロングキックはみんなが少しずつできてきましたね👏✨

巧くなりたい！それが見えます👀✨✨

この気持ちになってもらうために

私はがんばります！楽しみます！

グルーイでは、一緒に戦う仲間がまだまだ必要です❕初心者大歓迎です！是非一度遊びに、見学に、体験に来てください💪✨いつでもお問い合わせお待ちしております🎶

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